העדכונים האחרונים בהנחיות של איגוד הקרדיולוגים האמריקאי מצביעים על שינויים משמעותיים בהגדרת לחץ הדם, דבר שמערער את מה שהתבססנו עליו עד כה. ההגדרה הישנה של לחץ דם תקין – 120/80 – לא רלוונטית יותר, והנתונים החדשים מדאיגים את הקהילה הרפואית.
לחץ הדם בעולם הבריאות
לחץ הדם, אחד המדדים החשובים ביותר לבריאות הלב, משפיע על כל אדם שלישי מעל גיל 60. עד 65.4% מהאוכלוסייה מעל גיל זה סובלים מיתר לחץ דם, שמוכר גם בכינויו "הרוצח השקט". המחלות הנלוות ללחץ דם גבוה כוללות אוטם בשריר הלב ודימום מוחי, אך רובן לא מורגשות במשך זמן רב.
מהו לחץ דם ומה משפיע עליו?
לחץ הדם הוא המדד שמציג את הכוח שמפעיל הדם על דפנות העורקים. הוא מורכב משני ערכים: סיסטולי ודיאסטולי. הסיסטולי הוא הגבוה מבין השניים, שמוודא שהלב מספק דם לכל הגוף. דיאסטולי, לעומת זאת, נמדד בזמן הרפיית הלב.
- ⚠️ *כיצד נמדד לחץ דם?* – באמצעות מכשירים רפואיים, בדרך כלל בתנאים רגילים.
- 📈 *מהם הגורמים שיכולים להעלות את לחץ הדם?* – תוצאות בעיות בריאותיות, תזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית.
- 💔 *מהן ההשלכות של לחץ דם גבוה?* – סיכון גבוה למחלות לב, כשל לבבי.
עדכון התקן החדש
השינויים בהנחיות וההקלות הקודמות שהיו קיימות נעלמות. גבול לחץ הדם הסיסטולי הנחשב לעד שהכיל את כל "הגבוליים" כבר לא תקף, וההגדרה החדשה מגלמת בחובה סיבוכים פוטנציאליים רבים. הגבול המוגדר החדש לפיו נחשבים הסובלים מיתר לחץ דם עומד על 130/80.
ההשפעה של התקן החדש
על פי המחקרים האחרונים, יש סיכון מוגבר למחלות לבביות עבור מדדים שמתחת ל-130. הכוונה היא להתחיל טיפול מוקדם ככל האפשר כדי למנוע סיבוכים עתידיים של המחלה. ההנחה הייתה בעבר שרק ערכים גבוהים מ-140 הם שהדרשו התייחסות, אך כעת זה השתנה.
- 🩺 *מתודעת הציבור:* קרדיולוגים מדגישים חשיבות המידע והבנה מאוחדת כדי לצמצם את הסיכון למחלות.
- 🧠 *תודעה רגשית:* כשמדי פעם שומעים על "הרוצח השקט", זה זמן להתחיל לדאוג.
- 🚑 *מסקנת הבדיקות:* על אנשים להתחיל להיות מודעים למספרים, ולדעת מתי נכון לחפש טיפול.
תוצאות מחקרים עדכניים
מחקר שפורסם ב-New England Journal of Medicine שופך אור נוסף על השינויים. יותר ממיליון נבדקים נלקחו בחשבון ומצאו שסף נמוך יותר הוא קריטי למניעת מחלות לבביות. עדויות אלו מחזקות את הצורך בטיפול המוקדם והדוק.
כחלק מההבנה החדשה, יש לקחת בחשבון את השפעת התרופות וההמלצות לקהל הרחב. קהילת הקרדיולוגים מבינה: ידע = בריאות.
